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Psyllium: é um composto de fibras naturais capaz por absorver todo este liquido em excesso do corpo. Ele é responsável igualmente por trazer a sensaçãeste de saciedade, essencial no processo por emagrecimento.

Na primeira imagem eu estava utilizando 94kg. Na segunda eu estava com 62kg e recuperando minha autoestima.

" Eu nãeste gasto amplamente tempo usando este levantamento tradicional. Eu nãeste vou obter 300 libras no rack por agachamento e máximo.

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